O mnie

Anna Kowalska

Mama trojga dzieci, autorka o wychowaniu

Mama trojga dzieci - praktyczne porady o wychowaniu, zdrowiu i organizacji dnia.

Mama trojga dzieci, od 10 lat pisząca o rodzicielstwie. Na Poradnik dla Rodziców dzielę się praktycznymi wskazówkami o wychowaniu, zdrowiu dziecka i organizacji dnia. Wierzę, że rodzicielstwo to piękna podróż, w której każdy zasługuje na wsparcie i dobre rady. Treści mają charakter informacyjny i nie zastępują konsultacji ze specjalistą.

Mama trojga dzieci, autorka o wychowaniu

Najnowsze artykuły

Kortyzol: 7 objawów, normy i sposoby na obniżenie

27 września, 2026 • 18 min

Kortyzol działa jak termostat: kiedy jest go za dużo przez dłuższy czas, organizm zaczyna funkcjonować inaczej, niż powinien.

Czytaj więcej →

Ciąża po poronieniu: 5 badań, które warto zrobić przed staraniami

20 września, 2026 • 13 min

Po poronieniu organizm wraca do równowagi szybciej, niż zdarza się to głowie.

Czytaj więcej →

Biurko do nauki dla dziecka - 5 zasad wyboru wysokości i blatu

13 września, 2026 • 13 min

Regulowany blat ma sens wtedy, gdy dziecko siedzi przy biurku codziennie i spędza przy nim co najmniej kilkanaście minut na odrabianiu lekcji.

Czytaj więcej →

Rozwój wzroku u niemowlaka: 5 etapów i co widzi w 1. roku

6 września, 2026 • 12 min

Pierwsze godziny po narodzinach to dla dziecka nieustanny festiwal nowych wrażeń, choć jego narząd wzroku dopiero się uruchamia.

Czytaj więcej →

Rozmowa o rozwodzie z dzieckiem: 7 zdań, które dają ulgę

30 sierpnia, 2026 • 23 min

Rozmowa o rozwodzie z dzieckiem to moment, w którym każde słowo waży podwójnie.

Czytaj więcej →

Odporność psychiczna dziecka: 7 ćwiczeń na trudne emocje

23 sierpnia, 2026 • 22 min

Porażka boli. Dziecko, które przegrywa w grze planszowej, dostaje jedynkę albo nie dostaje roli w przedstawieniu, przeżywa prawdziwy zawód.

Czytaj więcej →